看護師を辞めたい人でも今の職場で頑張る方法

辞めるべきか続けるべきかと悩む皆さんへ

今の職場で頑張るためには?

看護師を辞めたいと考える看護師は真面目な人が多いのです。その真面目さが裏目にでてしまいストレスをため込んでしまうようです。また、頑張る事が正しいと考えますので自分で自分の逃げ場所を塞いでしまう傾向もあります。物事はいい加減=良い加減がちょうど良いのです。ミスして落ち込み人間関係にいちいち疲れていては頑張る気持ちを失ってしまいます。悶々とした悩みは相談相手を見つけて話を聞いてもらいましょう。ストレス解消も大事です。看護師を辞めなくても頑張る方法はいくらでもあります。

自分を責めないようにしよう

自分を責めないようにしよう

自分は看護師に向いていないと考え、看護の仕事を辞めたいと思う人もいます。その様な看護師の特徴は、真面目で頑張る事が全てと思っている看護師です。人間のミスは絶対にゼロになりません。ミスをしてしまったら、大切なのは次も同じミスをしない事です。過去を引きずって反省ばかりしていても何も生まれません。また、頑張り屋の看護師は切りなく頑張り続けようとします。頑張る時と頑張らなくて良い時のメリハリをつけないと必ず疲れてしまします。まずはその思考を変えてみましょう。

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人間関係を改善しよう

人間関係を改善しよう

看護師は女性中心の職場になりやすい為、どうしても人間関係に亀裂が生じやすいものです。亀裂の原因は、意見を素直に聞かない、悪口陰口ばかり、社内行事でコミュニケーションを取らないなど様々ですが、これら全てに対処法があります。全ては日頃からのコミュニケーション不足から始まっています。この事で看護師を辞めたいと悩むなら、まずは普段から職場でコミュニケーションを取るようにしましょう。時間に追われる仕事ですが、ちょっとした挨拶や声掛けだけでも職場の雰囲気は変わるものです。

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ストレスを解消しよう

ストレスを解消しよう

看護師のストレスは自分で思っている以上に溜まっています。ですので自分に合ったストレス解消法をみつけてスッキリする時間を過ごしましょう。例えばアロマで癒されたり一人旅に行くのも良いでしょう。仕事から離れた時間の中で、看護師を辞めたいと考える自分を見つめ直す事ができるはずです。また読書もお勧めです。最近はカフェを併設した本屋もあり、ドリンク片手に空想の世界に浸るのもストレス解消になります。この様にストレス解消に必要なのは非日常の世界に身を置く事です。

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信頼できる相手に相談しよう

信頼できる相手に相談しよう

1人で悶々と看護師を辞めたいと悩んでいても解決策は見つかりません。ですので、思い切って相談に乗ってもらいましょう。仕事の話だからといって相手を選び過ぎてしまうと話せる相手がいなくなります。家族と同居する看護師なら家族でも良いですし友人でも良いでしょう。看護師の仕事を知らなくても意外な答えを出してくれる事があります。また、信頼できる職場の先輩看護師や同僚看護師がいるならより良いでしょう。その際は口外しない人を選びましょう。相談する事でスッキリして翌日には仕事を頑張る事ができるかも知れません。

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